Relaxez vous chez vous ou au bureau…

Je vous sens tendu… très tendu… alors c’est le moment de vous décontracter. D’abord, vous vous sentirez mieux, et vous serez plus productif (ça c’est l’excuse super valable pour le faire au travail! 🙂 )

Mon outil favori dans cette catégorie est Rainy humeur . Le site fournit une minute de haute qualité boucle 30 avec des sons de forte pluie, le tonnerre, et le gazouillis des oiseaux.

Un autre site est Sounds of Nature . Vous pouvez choisir des boucles de haute qualité audio dans quatre catégories différentes: les oiseaux et la forêt, l’eau et les vagues, la pluie, et la nuit.

Saviez-vous que la musique peut non seulement soutenir une humeur, mais aussi changer votre humeur? Une musique rythmée peut vous rendre heureux, alors la musique relaxante pourrait-elle être en mesure de vous calmer? Si vous voulez juste vous détendre, peut-être tout en accomplissant des tâches de routine, la musique peut être un excellent outil.

GetRelaxed combine une douce détente de paysages sonores avec des images attrayant pour vous aider à réduire votre niveau de stress.

Et voici d’autres ressources pour vous relaxer voir dormir paisiblement:

• http://whitenoise247.net/
• http://www.whitenoiseplayer.com/
• http://www.soundsleeping.com/
• http://www.last.fm avec une sélection pour vous relaxer
• http://www.napsounds.com/
• http://www.sonicmood.com/TheMoods.htm
• Podcast iTunes Dark Ambientet White Noise Lounge

Ou la la la la… vous vous endormez trop, alors voici un fichier audio de 20 min qui va vous booster. Déconseillé aux épileptiques, cardiaques et autres, mais je vous promet, ça remplace un café ou une boisson énergétique!

http://www.mediafire.com/?q6cw88sylllwznm